Pourquoi consulter ?

Vous vous sentez épuisé·e ?

Vous avez l’impression de ne jamais souffler, de courir partout, de porter trop ?

Vous aimez vos enfants, votre travail, votre entourage… mais vous n’en pouvez plus. 

Et vous culpabilisez de ne pas y arriver comme il faut.Que cette surcharge vienne de la sphère professionnelle, familiale ou personnelle, elle finit souvent par déborder : fatigue, irritabilité, perte de motivation, charge mentale permanente, impression d’être « à côté de soi ».

Consulter, ce n’est pas « aller mal ». C’est prendre un temps pour soi, pour comprendre ce qui coince, ce qui s’épuise, ce qui a besoin d’être réajusté.

C’est s’autoriser à :

• faire une pause mentale et émotionnelle,

• remettre du sens dans ce que vous vivez,

• retrouver une forme d’équilibre qui vous respecte.

Je vous propose un espace confidentiel, sans jugement, pour vous recentrer sur vous-même, à votre rythme.